無能な怠け者~何もかもが面倒~逃げたい、消えたい

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂

2022-01-01から1年間の記事一覧

質 クオリティ

昨日は、ジョギング、掃除、草取り、買い物をしたものの、それぞれの質が低く、上手く実行することが出来ない。 友達からLINEが来ても、家族から話しかけられても、上手く返すことができない。 今のままではいけないことだけは分かっている。しかし本当に、…

普通になりたい

頭が良くなりたい。 思いやりが持てるようになりたい。 人の役に立てるようになりたい。 すぐに、疲れてしまう、めんどくさくなってしまう、あきらめてしまう性格を治したい、直したい。 人とスムーズに会話が出来るようになりたい。 人の気持ちに寄り添える…

とりかえし

本当に、全く、役に立っていない。 やるべき事の1割も出来ていない。 ただ、生きているだけ。 貴重な一日一日を無駄に過ごしてしまっている。 コロナが落ち着いてきていても 物価が上昇していても 大リーグで日本人選手が活躍しても ロシアとウクライナで戦…

感想を持ちたい

村田沙耶香さんのコンビニ人間を読んだ。主人公の生きづらさに共感する部分があり、胸が痛くなった。 ……これだけしか感想が出てこない。もっと、表現しなくてはいけないのに言葉が出てこない。自分の気持ちが表現出来ない。故に人と会うのが辛い。何も話せず…

人並みになりたい。

相手がいくら丁寧に説明してくれても、書いてある文書を読んでも、ほとんど理解出来ない。 分からない部分を教えてもらおうと思うのだが、基本が分かっていないので、質問も上手く出来ずに、しどろもどろになってしまう。 その場を凌ぐため、分かっていない…

行動を変えれば、思考も変わるのか?

相も変わらず、10のうち1しか出来ていない。 残業しても、仕事が捗らない、終わらない。 無闇に時間をかけるだけでは、意味が無い事は分かっているが、方法が分からないので時間ばかりかかってしまう。 分からない事が分からない。出来る人のマネをしようと…

自分を好きになりたい

生きづらい。皆に迷惑をかけて申し訳ない。 「少し休んだ方が良いのでは?」との助言をいただいた。真面目で几帳面な人がなりやすいと言われている通常の鬱病であれば、休養によって改善する可能性もあるであろう。しかし現在の私の状態は、おそらく、新型や非…

退職届

退職させていただきたいと考えています。これ以上皆さんの足を引っ張ることはできません。私の能力不足により、ご迷惑をおかけして誠に申し訳ございません。私には皆さんが当たり前に出来ることを実行するのも困難な状態です。私の記憶力、理解力、判断力、…

浮上したい

会話が出来ない。何を話しかけられても、相づちを打つことも難しい。思考が停止している。脳の中の言葉を上手く表現できないのではなく、脳の中に何も入っていない状態。 コロナ、ウクライナ、震災、税金、保険、スポーツ、町内会、PTA、料理、スポーツ、フ…

かわりたい

・「何もかもがめんどくさい」をなくしたい・上手くコトバで表現出来るようになりたい・理解力、記憶力、思考力を高めたい・思いやり、優しさを持てるようになりたい・いつも笑顔でいたい

助けて欲しい

思考をまとめられるようになりたくて、頭が良くなりたくて、ブログを始めたのだが、未だ成長が見られない。覚えられない、理解できない、分からない事が多すぎる。チョットどころではなく、かなり、ほとんど、全く。懸命に人の話を聞いても、文章を読んでも…

反省しているように見えないであろう謝罪

「すみません」「ごめんなさい」「申し訳ありません」ばかりの毎日。「やる気あるんですか?」「謝っても同じミスを繰り返しては意味が無いですよね?」「言われたことを覚えていないのですか?」職場の仲間たちは優しい人ばかりなので、そうは言わないが、そう思われて…

スローモーション

時間をかけても他の人の10分の1もこなせない。皆は早送りで動いているのに、自分だけがスローモーション。理解出来ない事が、覚えられない事が、分からない事が多すぎる。私の脳はどうなっているのか?分からない。分からない。分からない。考えられないから…

変わりたい、変われない、変わりたい

厳しい状況が続いている。皆が当たり前にしていることが出来ない。相も変わらず、10の内1しか出来ていない。思考が停止している。誰かに相談しようにも、思考がまとまっていないのでコトバが出てこない。何と表現したら良いのか…。あらゆる事が、覚えられな…