話しかけられても内容を理解出来ないので上手く答えられず、分からないなりに質問しようと思うが、適切な質問も浮かばない。ぎごちない笑いを浮かべるばかりで、相手に申し訳ない。ノンプレッシャーで落ち着いた状況で文書を読んでも、頭に入ってこない。ダ…

やらなくてはいけないことが出来ていない。頭が回らないので、何とか行動だけでもしようと心がけているが、上手くいかない。 スモールステップで、少しだけでも行動するようにしても、後が続かない。有難いことに栄養バランスの取れた食事を妻が作ってくれて…