無能な怠け者~何もかもが面倒~逃げたい、消えたい

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂

1日1ターン

 

ニートは1日1ターンしか行動出来ない」説のような最近の私。

大した事をしていないのにも関わらず、すぐに疲弊してしまう。疲れてしまうから行動を最小限にすることにする→経験値がたまらない→行動力思考力が鍛えられない→自分に自信が持てない→ますますこもりがちになってしまうという悪循環。
人から話しかけられても瞬時に適切な受け答えができないし、軽めの話題でLINEに返信するにも言葉が浮かんでこない。
このブログを始めたのも思考をまとめるトレーニングのつもりだったが、1年経っても成長が見られない。本当にまとまらない。

 

出来ない理由を探さずに、出来る方法を探さなくてはいけない。