無能な怠け者~何もかもが面倒~逃げたい、消えたい

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂

まとまらない

思考がまとまらない。
日々の諸々に追われ、後手後手で、目の前のことをこなすだけ。業務上、やらなくてはいけない事ができていない。
元々感情が希薄だったが、更に拍車がかかっている。嬉しくも、悲しくも、イライラもしない。表情もなく、亡霊のように行動する日々。潜在意識が、現実と向き合うことを避けている。
「気分転換」と自分に言い訳しつつ、タバコとソシャゲに依存してしまっている。どんどん自分を嫌いになっていく。このままではいけない。何かを変えねば、何も変わらない。しかし、どこから手をつければ良いか分からない。
生きることが難しい。