無能な怠け者~何もかもが面倒~逃げたい、消えたい

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂

どうするか

ASD(自閉スペクトラム症アスペルガー)
・表情が乏しい
・自分の気持ちや考えを表現するのが苦手
・他人の感情が理解出来ない
・嘘がつけない
・曖昧な指示や言外の意味を理解出来ない
・空気を的確に読めない
・他人に興味が持てない

◇ADD(注意欠陥障害)
ケアレスミスが多い
・細かい作業が苦手で数字のミスが多い
・忘れ物や物をなくす事が多い
・約束や時間を守れない
・課題や活動を順序立てて行うことが難しい
・先延ばし、後回しにしてしまう
・自発的に行動出来ない

 

 

 


太田晴久 著「大人の発達障害 仕事・生活の困ったによりそう本」を読んだ。
心当たりがある事が、多々あった。この生きづらさを解消するには、これから、どうするべきか。