無能な怠け者~何もかもが面倒~逃げたい、消えたい

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂

どんどん

仕事が上手くこなせないと、自信を無くし、同僚と関わる事も恥ずかしくなる。会話を避けるようになり、元々苦手な会話が、益々下手になる。

言葉を上手く返せないので、友人からも家族からも関わられない方が楽に感じてしまう。人を避けていると、どんどんコミニュケーションが下手になっていく。

自分の口下手をコンプレックスに感じていたが、それ以前に感受性と思考力が無いのが問題だと気付いた。頭の中で思考が整理されていないままで話し出すから、まとまらないのは当然。このブログにしても我ながらまとまりが無いと感じている。思考の元となるであろう感情も希薄で、感動や怒りや悲しみや喜びを感じにくく、他人に共感する事もしにくい。首相が辞任しても、被災する方々がいても、「大変ですね。」という感想しか浮かばない。そんな自分をどんどん嫌いになっている。自信が持てないから、どんどん他人を避けるようになっている。

まずは自分になれるよう行動していきたい。