自己否定、自己批判を繰り返すだけでは、事態が改善することは無い。意識を変えなければ、未来は変わらない。
｢行動を変えることによって、意識は変わっていくものだ｣と先人は言う。面倒な事にも向き合わなければいけないと。
昨年継続できたのは、6月からの禁煙。1日1時間の家庭学習も8月から継続しているが、理解がいまいち深まっていない。勉強方法を変える必要があるかも知れない。
・たるんだお腹をへこませたい。
・今は10㌔走るのに70分かかってしまうが、以前のように55分以内で走れるようになりたい。
・普通に会話が出来るようになりたい。
・相手の気持ちに寄り添える人間になりたい。
・心から笑いたい。
人の役に立ちたい。存在価値のある人間になりたい。
