災害見ての私の感想が酷い

洪水の被害に遭われた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。

しかし、可哀想という感想よりも、私が死ねば良かったのにという思いが先に出てきてしまう。

知人と災害の話をしても、｢私が死ねば…｣の思いしか出て来ず、それを口に出したらおかしな雰囲気になってしまうので、会話をするのも怖い。どんどん人を避けてしまい、自ら孤立を助長させてしまっている。