朝10時まで布団でゴロゴロ。
起きてパンをかじりながら洗濯。
1000円カットで散髪。
スーパーへ夕飯の買物。
昼食はパスタを茹で食べる。
スマホでオセロゲーム。
読書しながら寝落ち。
夕食に青椒肉絲とタマゴスープを作って食べる。
出来る事が、段々少なくなってきている。買物で知人と顔を合わせるのも面倒になってきた。
勉強、ジョギング、草野球、友人とのSNS、家族との会話…
やりたい事ができないよ。する気が起きない。脳も身体同様使わないと衰えて、リハビリが必要になってくる。記憶力、思考力、理解力が低下しているのが分かる。
しかし面倒。寝逃げ、逃げ寝ばかりしてしまう。これでは現状を打破出来ない。それは分かっている。
今の私に出来る事を少しづつでも、少しづつでも。
