無能な怠け者~何もかもが面倒~逃げたい、消えたい

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂

なぜ私は無能なのか?

ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、…
自分の無能さは、どこから来ているのだろうとネットや本で調べたが、結局は都合が悪い事は先延ばしにして、努力を怠って寝逃げしてきてしまったツケが回ってきただけだろう。
潜在意識の中で、障害のせいにすれば免罪符が得られるのでは?と考えている自分が恥ずかしい。いずれにしても考えるだけでなく行動が伴わなくては改善しないことは確かだろう。